• Ćwiczenia EMOCJE

Socjoterapia to metoda terapii zajęciowej skierowana do osób, które nie radzą sobie w kontaktach społecznych i mają trudności z funkcjonowaniem w grupie.

Głównym celem socjoterapii jest korekta niepożądanych zachowań, a także wywoływanie pozytywnych zmian polegających na nauce określonych reakcji i działań oraz wypracowaniu rżónych umiejętności społecznych, interpersonalnych.

Niektóre cele pośrednie:

- przyswojenie zachowań społecznie akceptowanych

- nauka pełnienia określonych rół społecznych

- rozwijanie umiejętności społecznych (asertywność, komunikacja, nawiązywanie relacji, budowanie pozytywnych relacji, radzenie sobie w sytuacjach konfliktowych)

- budowanie poczucia własnej wartości i tożsamości

-możliwość odreagowania emocjonalnego

- nauka radzenia sobie z emocjami.

Zajęcia socjoterapeutyczne mają charakter grupowy. Proces tworzenia grupy jest bardzo ważny- ustalamy zasady, normy, granice, budujemy atmosferę akceptacji i zaufania.

W naszym Ośrodku pracujemy z młodzieżą, która ma problemy z funkcjonowaniem w życiu społecznym i jest zagrożona niedostosowaniem. U każdego występują różne uwarunkowania, któe są przyczyną niepowodzeń szkolnych, niepowodzeń w nawiązywaniu trwałych i zdrowych relacji ze sobą samym, rówieśnikami czy osobami dorosłymi.

Pierwszym krokiem jest rozpoznanie swoich rzeczywistych potrzeb i nazwanie ich, skonfrontowanie się ze swoimi stanami emocjonalnymi. 

Grupa socjoterapeutyczna może pomóc w zaspokojeniu podstawowych potrzeb człowieka, jakimi są p[oczucie bezpieczeństwa, akceptacji, bliskości- ma dawać doświadczeniea korygujące.